Activité mêlant le travail cardio et le renforcement musculaire en musique juste avec le poids du corps. Chaque chanson comporte une combinaison simple de mouvements en général inspirés de la boxe.
Activités adultes
Strong
- Mardi 18h45-19h30
- Gymnase - Centre Hospitalier Alpes Isère
- Blandine PETIT
- Certificat médical "Activité Fitness haute intensité" obligatoire
Informations générales activités adultes
- Les tarifs et le nombre de participants minimum pour que l’activité puisse être maintenue dépendent du coût de l’activité.
